Marney - Stoppen met roken dagboek

Ten eerste alle beginners niet schrikken,want ieder doet het op zijn eigen kracht en manier dus dit bericht is niet om jullie af te schrikken.....

Hallo lotgenootjes long time no see....jullie mij...ten eerste zat ik zo goed als zonder pc,maar ook even midden in een van-alles-en-nog-wat crisis....hoe je het ook wilt noemen...

mijn biecht is ......dat ik gerookt heb,en dit graag kwijt wil hier omdat ik erg gehecht ben aan vele mensen hier(nooit geweten dat je,je zo snel kan hechten aan mensen die je nog maar zo kort kent,ik wil eerlijk open en redelijk zijn,en dat kan hier....

Ik ga geen enkele smoes verzinnen waarom het gebeurt is,het is gebeurt...dat is een feit.......wel wil ik kwijt dat het mijn eerste poging was in 18 jaar....ik schrik ...of ben niet zo erg geschrokken eigenlijk heb wel vaker gelezen dat er soms meerdere pogingen nodig zijn,al had ik dat van mezelf niet verwacht en de lat erg hoog heb gelegd door:

Tegelijkertijd op dieet te gaan......ik was werkelijk uitgeteld,ik mocht nix meer van mezelf puur omdat ik bang was om aan te komen....en ja dat is me teveel geworden....heb een vreetbui gehad waar je U tegen zegt en de verboden vrucht ook tot mij genomen.....

Maar ik heb wel 39 dagen niet gerookt en 216 euro bespaart dat is een feit.....dus ik kan het en leuker nog ik WIL het ook.....ik ben nu bezig met het boek opnieuw te lezen,en daar ben ik verleden keer ineen keer mee gestopt..met roken dus....

Ik weet oa wel dat het stom is,en zwak is en zonde is en noem maar op,maar dat WEET ik zelf al,ik ben al boos genoeg opmezelf geweest,dus hoop dat ik hier niet wordt veroordeeld want ik kom terug en wil graag bij het clubje blijven....

ik zal ook weer vaker reageren omdat ik weer digitaal ben en ik door de bomen het bos weer zie....en ik weer in een goede vibe zit......

nou lieve mensen ga vooral door met hoe ge-wel-dig jullie bezig zijn......en hou mijn plekje vrij,want ik ben er snel weer......1 ding weet ik wel....ik wil absoluut geen roker meer zijn of worden,en dat gaat ook niet GEBEUREN.....dat vertrouwen heb ik wel in mezelf.......en 40 dagen ben ik kwijt.....maar aan de andere kant,ik heb gewoon 40 dagen zonder peuken gekunt en dat geeft heel veel trots....ik ben toch al zo,n onzeker mens en ben zo blij dat ik dit hier kwijt ben voelde echt als een bedrog maar ik ben echt van jullie gaan " houden" dus iedereen een dikke knuffel.....en alles komt goed.....echt waar...

liefs Marney...

Lieve bloggers....

Het leven is best heftig in het algemeen.....ik neem aan dat jullie net als ik dagel;ijks het nieuws lezen/horen en dat jullie ook minstens moeten denken...waar moet het heen met dit land en de wereld...........

Als roker of niet roker verandert hier nix maar dan ook helemaal nix aan!!!

Respect is zo ver te zoeken in deze maatschappij....s,avond niet meer naar buiten wordt zelfs al aangeraden..........elke dag worden er wel 3 hoogbejaarde beroofd...en dan vind ik dat verschrikkelijk want die mensen hebben voor ons gevochten in de oorlog,om voor ons een nieuw Nederland te bouwen.

Elke dag een dode in Nederland.....sexueel misbruik door paters.....pyromanen zodat de mensen s,nachts niet meer durven slapen....bij een ruzie niet meer bekvechten...NEE slaan/steken of schieten,,,,,,,mennekes van 12~~13~~14  lopen met wapens,beroven winkels....ze komen verdorie net kijken...

oke ik kan nog uren doorgaan maar ik wil een standment maken:

DIT BLOG IS VEILIG EN JE VOELT JE HIER THUIS,JE KRIJGT COMPLIMENTJES,ZE BEGRIJPEN JE,JE HEBT VIRITUELE VRIENDJES....ALS JE THUISKOMT OF WAKKER WORDT GAAN DE MEESTE VAN ONS FF ONLINE NAAR DIT BLOG......DIT IS EEN FANTASTISCH BLOG,MET FANTASTISCHE MENSEN....MET EEN FANTASTISCH DOEL....

stoppen met roken en alles wat erbij hoort....

DAAROM WIL IK VANUIT HET DIEPSTE VAN MIJN LONGEN SCHREEUWEN EN ROEPEN....

MENSEN ...LIEVE MEDE-STOPPERS--WE HEBBEN ELKAAR ZO NODIG ....LATEN WE HIER EEN FANTASTISCHE ERVARING VAN MAKEN DOOR DIT BLOG TE KUNNEN ZIEN ALS VEILIGE HAVEN.....THUISKOMST......FIJN...LIEFDE......

WE ZIJN VOLWASSEN......EN WE ZIJN NIET VERPLICHT OVERAL OP IN TE GAAN,EN JE KAN NIET MET IEDEREEN EEN BAND HEBBEN DAT IS IN DE ECHTE WERELD OOK NIET......MAAR

RESPECT KOST VERDORRIE HELEMAAL NIX...NADA ..NOPPES....

DUS LIEVE LIEVERDS ....WE GAAN ERVOOR MET ZIJN ALLEN,ONGEACHT WAT ER ALLEMAAL NOG ZOU KUNNEN VOORVALLEN ZOLANG HET UITGANGS PUNT MAAR

RESPECT BLIJFT!!!!!

AUB GEEN DISCUSSIE HIERONDER...DAT IS NIET DE INTENSIE...WILDE MIJN HART EVEN LUCHTEN....HEB JULLIE NODIG....EN IEDEREEN HEEFT IEMAND NODIG....,DUS UITEINDELIJK KUNNEN WE NIET ZONDER ELKAAR....ENKELT

ZONDER SIGARET.....

MARNEY

OKE HOE KRIJG IK MIJN LETTERS WEER NORMAAL.....HELP...

Poehhhhhhhhh tja ik las hier al het een en ander.....ik denk echt en dat is geen excuus dat het weer heel erg erin hakt bij de mensen,lange winter....echte winter na jaren...kil,koud...saai....sneeuw leuk..daarna ellende...glijpartijen...kortom zoals al 999 x hier is gezegd we heben de zon nodig.....

sunshine sunshine reggea......don,t worry it makes it easy.....

MAAR zover is het nog niet,en ik...MARNEY....ben 1 maand gestopt,en ook ikvoel mij leeg en nu hoor ik jullie al denken leeg??? je mist die sigaret echt niet...dat is het niet,maar ik mis leegte...en dan niet de leegte van mijn asbak.....het leven zonder die gore sigaret...de geluks-momentjes,de ik-trek-me-er-wel-doorheen...momentjes,het doen van iets wat verboden is....omdat je zelf hebt gekozen om te stoppen...en dat heb ik ook,en daarom heb ik ook zo het gevoel dat het niet meer mag.....en daarom wordt die gore peuk juist aantrekkelijk......terwijl juist ik eindelijk eens aantrekkelijk zou moeten worden doordat ik ben gestopt......schreef ze voorzichtig!!!!

Ik heb al wel dat ik mensen zie roken en het asocieer met asociaal....heb geen behoefte als anderen roken,mis het niet op vaste tijde....wakker-worden-eten-naar bed peuken dus...mis ik niet....

Ik denk er soms een week niet aan,en heb ook wel echt zoiets van roken is goor,en vooral duur..het stinkt,lost nix op,je kan eraan dood gaan,je stinkt uit je bek...sorry...je handen ruiken naar die shit zooi,je haren,je huis.....bah bah bah..

MAAR het was wel 18 jaar mijn vriendje in goede en slechte tijden,en stond altijd voor me klaar,heb er lief en leed mee gedeeld....en ik weet het allemaal wel dat het nix is ....betaalt vergif...losse lucht inademen om géén lucht te krijgen...en toch..ja toch...is het in mijn hoofd een doolhof......ik ben hyper,ziek,hoofdpijn al weken....koortslip,afte's in me mond...nog nooit gehad...snap het wel die troep moet eruit.....ik weet het allemaal wel,heb echt voor zulke hetere vuren gestaan als dit...maar dit voelt als afnemen.....bla bla bla...

Dit is mijn allereerste poging ooit....ik zit erdoor heen zielig he voor iemand die het allemaal zo goed lijkt te weten,voel me niet compleet...en die kut peuk gaat me nix van wat ik hierboven heb geschreven mooier of beter maken.....

MAAR IK HEB DUS WEL NET EEN PAAR HIJSEN GENOMEN...ZWAK...MAAR EERLIJK WEL LEKKER....ERG MAAR JA EERLIJKHEID IS OP ZIJN PLAATS....IK KAN NIET LIEGEN EN ZEGGEN HET WAS VIES....OKE OKE IK HOOR MENSEN DENKEN:JE WEET ZELUUUUF DIE ENE PEUK BESTAAT NIET..KLOPT...

MIJN VRAAG KAN IK ALSNOG IETS NEMEN ALS HULPMIDDEL...NARCOSE VAN 3 MAANDEN MAG OOK...

reakties vind ik kei lief maar schrijf aub niet roken is geen optie want dat weet ik...

Kan iemand mij iets aanbevelen......??? want 1 ding staat zo vast

IK WIL ALS NIET ROKER DOOR HET LEVEN.....

LIEFS MARNEY...shame on me...

Wil die gene die vanacht met zijn vrachtwagen over mij heen is gereden zich hier even melden..........

Zodeju zeg ben echt overreden door een roekeloze chaffeur vannacht,tenminste zo voelt het op zijn minst....

Vanmorgen ging het nog wel,beetje depri/emo achtig wat voor mij wel raar is ben echt vrolijk gemutsd normaal.....dus ik in de stress van het feit waarom ik dan verdrietig en of depressief kon wezen,ik kon werkelijk nix bedenken en nee....ik dacht zelfs niet dat het door het NIET roken kwam....ik merkte gewoon dat er iets niet kloptte.....behalve mijn hart..die gelukkig nog wel...lol

Nou ik heb toch ff nieuws....ik kwam terug uit de stad,em de roltrap was kapot/in de maak...dus we moesten (medeburgers en ik) met de gewone trap........mijn hemel ik kon mijn ene been amper optillen en dan moest mijn andere been ook nog,en dat ongeveer 30 maal.....ik begin te zweten en krijg werkelijk waar overal spierpijn...nog geen 10 minuten daarna keelpijn,en voelde me ineens zo verdrietig....alleen....koud....

Conclusie ik ben ziek van het  een op andere moment,maar nu veilig,warm...dubbel warm kachel en liefde kids...kruik,2 ibuprofen...lig ik op de bank(na dit verhaaltje)..en heb me ermee verzoent,had gelukkig geen plannen het week-end komt goed,wat kan een mens zich dan ineens in zo,n grote menigte zielig en alleen voelen he...

En ik ben begonnen 3 weken geleden met supradyn complex extra forte...kan niet op....maar ja....alles komt goed lieve mensen zorg goed voor jullie zelf.....ik kom weer als ik me beter voel......

Chaffeur.....bedankt he....krijg je nog wel..;)

MAAR IK ROOK NIET.......lol

liefs Marney

Hallo medestoppers...en komende stoppers....en co....

Ik wil gewoon even iedereen een knuffel geven en uitdelen met de belofte erbij dat als diegene die deze vanavond nog leest ....de knuffel morgen kan inzetten voor een dip-moment!!!

Nou geloof me na zo,n knuffel van mij komt het weer helemaal goed...en het weer ook donderdag 15/17 graden...ik ga lekker in de tuin werken.......een beginnetje maken voor een heerlijke lente .....eerst de blaadjes en resten van 2009/2010 maar opruimen,en dan volgende week naar de tuincentraaaaas.....

nou lieve mensen niet sip want er is hulp vanaf morgen bij een dip.......

liefs Marney.......vrijdag 1 maand..sssssssssst veel he ;)